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EdecaAprende a apoyar y entender a personas dentro del espectro autista
El espectro autista hace referencia a un conjunto de trastornos del neurodesarrollo que afectan principalmente a la comunicación e interacción social de las personas. Incluye diagnósticos como el trastorno autista, el síndrome de Asperger o el trasto…
Trastorno del Espectro Autista (TEA): Qué es, síntomas, y tratamiento
El trastorno del espectro autista (TEA) es una condición que afecta el desarrollo neurológico y provoca dificultades en la comunicación e interacción social. El TEA abarca un amplio espectro de síntomas, habilidades y niveles de apoyo que necesitan l…
Aprende sobre el cerebro y cómo tratar sus enfermedades
Aprende sobre el funcionamiento del cerebro humano y los trastornos y enfermedades que pueden afectarlo, como se diagnostican y los tratamientos disponibles.
Descubre los Diferentes Tipos de Mediación Familiar: Guía Completa
¿Alguna vez has encontrado dificultades para resolver conflictos en el seno familiar y deseas una solución que promueva la armonía y el entendimiento entre los miembros? Las disputas familiares son situaciones comunes, pero a veces, las emociones pue…
Terapia de Activación Conductual (TAC): Un enfoque empírico en el tratamiento de la depresión
Si eres un profesional de la salud mental, un investigador en psicología, o simplemente alguien que busca entender mejor las intervenciones basadas en evidencia para la depresión, este artículo tiene el objetivo de profundizar en la Terapia de Activación Conductual (TAC)
La Terapia de Aceptación y Compromiso: Principios fundamentales, Beneficios y Técnicas
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), una rama de la tercera generación de la terapia cognitivo conductual, es un enfoque innovador para entender y tratar una variedad de trastornos psicológicos. Es una forma innovadora de psicoterapia basada en la ciencia del comportamiento humano. Combina estrategias de aceptación y atención plena (mindfulness) con compromisos y cambios de comportamiento. Con este artículo, exploraremos más a fondo la Terapia de Aceptación y Compromiso y cómo puede ser una herramienta valiosa en el camino hacia el bienestar psicológico.
La técnica de la caja de arena en psicología: Qué es y para que sirve
Este artículo explora la terapia de caja de arena, una técnica terapéutica innovadora que utiliza el juego y la creación de escenas en miniatura para facilitar la expresión emocional y el auto-descubrimiento. El artículo analiza cómo esta terapia ayuda a los individuos a enfrentar y resolver conflictos internos, superar traumas y desarrollar habilidades de afrontamiento saludables.
Metaprogramación cognitiva: Qué es y cómo puede ayuderte a mejorar tu autoestima y reducir el estrés
La metaprogramación cognitiva es un tema fascinante que ha ganado popularidad en los últimos años debido a su potencial para transformar nuestra vida y mejorar nuestro bienestar. En este artículo, analizaremos qué es la metaprogramación cognitiva, sus componentes, beneficios, técnicas, modelos y aplicaciones. También abordaremos los desafíos y limitaciones de esta práctica.