¿Qué entendemos por autocontrol?

¿Qué entendemos por autocontrol?

Es la capacidad de regular las propias emociones, pensamientos y conductas, especialmente las de carácter negativo. Se puede entender como una especie de pilotaje emocional, que nos permite dominar nuestros pensamientos y emociones en vez de que ellos nos dominen a nosotros. ¿Cómo pierdo el control? Inhibida. Cuando se da una situación de tensión me […]

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Conflicto laboral

Conflicto laboral

Entendemos por conflicto laboral la confrontación de los intereses entre individuos, grupos y organizaciones que se encuentran relacionadas por un lazo laboral. Las principales características del conflicto laboral son: Es inherente a la vida de toda organización e individuo, porque las interacciones humanas se caracterizan por el desacuerdo y el conflicto. Es dinámico. Es inevitable […]

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Fábula: La casa imperfecta

Fábula: La casa imperfecta

Un maestro de la construcción, ya entrado en años, estaba listo para retirarse a disfrutar de su jubilación. Le contó a su jefe acerca de sus planes de dejar el trabajo para llevar una vida más placentera con su esposa y su familia. Iba a extrañar su salario mensual, pero necesitaba retirarse; ya se las […]

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10 de octubre: Día Mundial de la Salud Mental

10 de octubre: Día Mundial de la Salud Mental

“Educación inclusiva, salud mental positiva”. Con este lema se celebra este 10 de octubre el Día Mundial de la Salud Mental, un lema escogido por votación popular con un 36,7% de los votos. La celebración del Día Mundial de la Salud Mental el 10 de octubre es una iniciativa de la Federación Mundial de la […]

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La brújula emocional

La brújula emocional

“La mayoría de personas son tan felices como sus mentes les permiten ser”  Abraham Lincoln La conciencia emocional es el primer paso en la adquisición de competencias emocionales. No obstante, dentro de la conciencia emocional hay que distinguir entre la autoconciencia y la heteroconciencia: – La autoconciencia emocional implica tomar conciencia de uno mismo, de nuestros […]

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Finalidad del diagnóstico en Atención Temprana

Finalidad del diagnóstico en Atención Temprana

Cuando hablamos de diagnóstico en educación, en un sentido amplio, aparecen diferentes prácticas que surgen como alternativa al uso de herramientas que buscan únicamente una clasificación o etiquetación de los alumnos al compararlos con un baremo externo establecido (aplicación de test), características de los enfoques tradicionales. Estas prácticas pretenden ampliar el radio de acción del […]

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3 de octubre: Día Mundial de la Parálisis Cerebral

3 de octubre: Día Mundial de la Parálisis Cerebral

Al hablar de parálisis cerebral se hace referencia a un trastorno estable (no progresivo) que dificulta la postura y el movimiento del niño, limitando su actividad, y es debido a una lesión del cerebro ocurrida durante su desarrollo cerebral (puede ser durante la gestación, el parto o durante los primeros años de vida). Factores de […]

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¿Qué es la Educación Emocional?

¿Qué es la Educación Emocional?

De acuerdo con Bisquerra, la educación emocional “es un proceso educativo, continuo y permanente, que pretende potenciar el desarrollo de las competencias emocionales como elemento esencial del desarrollo integral de la persona, con objeto de capacitarle para la vida. Todo ello tiene como finalidad aumentar el bienestar personal y social”. La educación es una llave […]

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Superación del malestar

Superación del malestar

¿Qué entendemos por malestar? Es aquel estado emocional negativo, más o menos permanente, derivado de ciertas vivencias percibidas como insatisfactorias y amenazantes para la autoestima y la integridad física o mental. Aunque, en ocasiones, está provocado por causas objetivas (origen externo), es más frecuente que se derive de la interpretación de la misma (de origen […]

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Entrenamiento en Habilidades Sociales

Entrenamiento en Habilidades Sociales

Al igual que cualquier otro comportamiento, las habilidades sociales son susceptibles de ser aprendidas… y enseñadas: el entrenamiento mejora las habilidades, esta mejora proporciona satisfacción, y esta satisfacción redunda en un aumento de la frecuencia de las conductas interpersonales, que a su vez sirve de entrenamiento, cerrándose así un círculo que acaba por mecanizar las […]

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