Cultura de empresa

Cultura de empresa

Los investigadores Peters y Waterman, en 1982, destacaron que “la cultura de empresa bien encauzada genera mejores resultados y constituye un elemento diferenciador con respecto a las demás organizaciones”. La cultura de empresa o cultura corporativa puede definirse como: Un conjunto de creencias – inventadas, descubiertas o desarrolladas por un grupo determinado al ir aprendiendo […]

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Relajación como medio de autocontrol

Relajación como medio de autocontrol

Cuando hablamos de autocontrol emocional no nos referimos a la negación o represión de nuestros verdaderos sentimientos. El mal humor, por ejemplo, tiene también su utilidad; según Goleman, el enojo, la melancolía y el miedo pueden llegar a ser fuentes de creatividad, energía y comunicación. Es totalmente imprescindible para el autocontrol conocer detalladamente el propio […]

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Relajación

Relajación

La relajación es un estado de las emociones, que tiene características fisiológicas, subjetivas y conductuales, por lo que adquiere mucha importancia a nivel fisiológico y psíquico, puesto que es una actividad de mente y cuerpo, ya que el primero es el único capaz de dominar al segundo. Conocer técnicas de relajación y practicarlas supone ayudarse […]

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¿Qué entendemos por autocontrol?

¿Qué entendemos por autocontrol?

Es la capacidad de regular las propias emociones, pensamientos y conductas, especialmente las de carácter negativo. Se puede entender como una especie de pilotaje emocional, que nos permite dominar nuestros pensamientos y emociones en vez de que ellos nos dominen a nosotros. ¿Cómo pierdo el control? Inhibida. Cuando se da una situación de tensión me […]

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Conflicto laboral

Conflicto laboral

Entendemos por conflicto laboral la confrontación de los intereses entre individuos, grupos y organizaciones que se encuentran relacionadas por un lazo laboral. Las principales características del conflicto laboral son: Es inherente a la vida de toda organización e individuo, porque las interacciones humanas se caracterizan por el desacuerdo y el conflicto. Es dinámico. Es inevitable […]

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Entrenamiento en Habilidades Sociales

Entrenamiento en Habilidades Sociales

Al igual que cualquier otro comportamiento, las habilidades sociales son susceptibles de ser aprendidas… y enseñadas: el entrenamiento mejora las habilidades, esta mejora proporciona satisfacción, y esta satisfacción redunda en un aumento de la frecuencia de las conductas interpersonales, que a su vez sirve de entrenamiento, cerrándose así un círculo que acaba por mecanizar las […]

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Técnicas para desarrollar una buena comunicación

Técnicas para desarrollar una buena comunicación

Escuchar activamente: La escucha activa consiste en ir más allá de lo que se dice, repitiéndonos lo que acabamos de oír hasta estar seguros de haber comprendido. Según Goleman, el arte de la escucha resulta crucial para establecer una buena comunicación, a fin de cuentas, la capacidad de escuchar –es decir, de formular las preguntas […]

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¿Qué ventajas obtenemos al desarrollar una buena comunicación con los demás?

¿Qué ventajas obtenemos al desarrollar una buena comunicación con los demás?

Se reduce la tensión, ayudando a despejar la tensión y hostilidad del ambiente. Se aprende acerca del tema que se trata o de la persona con quién se habla. Se hacen amigos, la persona que habla se sentirá a gusto con quién le deja hablar y le escucha atentamente. Se ayuda a la otra persona […]

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Diferencias entre Coaching y Mentoring

Diferencias entre Coaching y Mentoring

¿Por qué utilizar un coaching o el mentoring? En estos tiempos difíciles se ha recurrido mucho a la utilización de estos dos tipos de áreas relacionados con los recursos humanos.  El coaching ejecutivo y el mentoring puede ayudarlo en todas estas áreas vitales y más, porque es todo sobre el futuro. Expresando el potencial de los empleados, se […]

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