Consumo de alcohol

Consumo de alcohol

El trastorno por consumo de alcohol suele asociarse a los mismos problemas que aparecen con el consumo de otras sustancias como el cannabis o la cocaína, y se define como una agrupación de síntomas comportamentales y físicos, entre los que están la abstinencia, la tolerancia y el deseo intenso de consumo. La abstinencia de alcohol […]

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Dependencia física y psicológica en conductas adictivas

Dependencia física y psicológica en conductas adictivas

La dependencia física, que recibe hoy la denominación de neuroadaptación, es un estado caracterizado por la necesidad de mantener unos niveles determinados de una droga en el organismo, desarrollándose un vínculo droga-organismo. Sus dos componentes principales son: la tolerancia y el síndrome de abstinencia agudo (los efectos clínicos del síndrome de abstinencia agudo varían según […]

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25 de noviembre: Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer

25 de noviembre: Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer

A lo largo de la historia se ha considerado oportuna la obediencia y sumisión de las mujeres al cónyuge, así como el acatamiento de todos los dictados del marido. Era tal la consideración de asunto familiar, no mucho más allá de «disputas familiares», que no se contemplaba como delito la violencia contra la esposa en […]

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Fábula: Zanahorias, huevos y café

Fábula: Zanahorias, huevos y café

Una hija se quejaba con su padre acerca de su vida y de cómo las cosas le resultaban tan difíciles. No sabía cómo hacer para seguir adelante y creía que se daría por vencida. Estaba cansada de luchar. Parecía que cuando solucionaba un problema, aparecía otro. Su padre, un chef de cocina, la llevó a […]

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Relajación como medio de autocontrol

Relajación como medio de autocontrol

Cuando hablamos de autocontrol emocional no nos referimos a la negación o represión de nuestros verdaderos sentimientos. El mal humor, por ejemplo, tiene también su utilidad; según Goleman, el enojo, la melancolía y el miedo pueden llegar a ser fuentes de creatividad, energía y comunicación. Es totalmente imprescindible para el autocontrol conocer detalladamente el propio […]

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Relajación

Relajación

La relajación es un estado de las emociones, que tiene características fisiológicas, subjetivas y conductuales, por lo que adquiere mucha importancia a nivel fisiológico y psíquico, puesto que es una actividad de mente y cuerpo, ya que el primero es el único capaz de dominar al segundo. Conocer técnicas de relajación y practicarlas supone ayudarse […]

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¿Qué entendemos por autocontrol?

¿Qué entendemos por autocontrol?

Es la capacidad de regular las propias emociones, pensamientos y conductas, especialmente las de carácter negativo. Se puede entender como una especie de pilotaje emocional, que nos permite dominar nuestros pensamientos y emociones en vez de que ellos nos dominen a nosotros. ¿Cómo pierdo el control? Inhibida. Cuando se da una situación de tensión me […]

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10 de octubre: Día Mundial de la Salud Mental

10 de octubre: Día Mundial de la Salud Mental

“Educación inclusiva, salud mental positiva”. Con este lema se celebra este 10 de octubre el Día Mundial de la Salud Mental, un lema escogido por votación popular con un 36,7% de los votos. La celebración del Día Mundial de la Salud Mental el 10 de octubre es una iniciativa de la Federación Mundial de la […]

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Finalidad del diagnóstico en Atención Temprana

Finalidad del diagnóstico en Atención Temprana

Cuando hablamos de diagnóstico en educación, en un sentido amplio, aparecen diferentes prácticas que surgen como alternativa al uso de herramientas que buscan únicamente una clasificación o etiquetación de los alumnos al compararlos con un baremo externo establecido (aplicación de test), características de los enfoques tradicionales. Estas prácticas pretenden ampliar el radio de acción del […]

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3 de octubre: Día Mundial de la Parálisis Cerebral

3 de octubre: Día Mundial de la Parálisis Cerebral

Al hablar de parálisis cerebral se hace referencia a un trastorno estable (no progresivo) que dificulta la postura y el movimiento del niño, limitando su actividad, y es debido a una lesión del cerebro ocurrida durante su desarrollo cerebral (puede ser durante la gestación, el parto o durante los primeros años de vida). Factores de […]

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